BL630ELAA56RCKANMY-10509020

Tuesday, December 2, 2008

Sejarah Bodybuilder di Sarikei....

Mula-mula bodybuilder di Sarikei dipopularkan ilah semasa kedatangan seorang bekas Juara Bodybuilder dari Kuching, Encik Ayub sekitar tahun 80an.
Banyak sidak aktif dalam sukan tuk marek..Masa ya sidak Mat Brunek (Urang Ninggal), Awang Dillah (Ramli Sarip), Usup Sonang, Lahi (urang ninggal), Abong, Deli Bidin dan banyak lagik
Tempat Praktis : Rumah Awg Dillah, Kpg Bah Masa berlatih : Pukol 4pm sampei Magrib Background music : Kecil-kecil lembu Jaga, Final Coundown Pakaian : Selowar dalam ajak (selowar katak cap boyak) heheheheh Peralatan : Simen engkah dalam pot Milo kakya engkah paip. Krim Badan : Minyak kacang, minyak lalak, ada juak makei krim khas Tempat persembahan : di pentas Fun Fair Jurulatih : Mr Ayub, Mat Brunek
Rindok juak nanggar sidak tuk berlatih marek, kadang-kadang lucu juak. Mun kak abis belatih, terit jak rupa badan... maok Bagag sikit (kata urang sarikei), mun bejalan. Bekilat jak rupa badan entam minyak.. Pas ya badan sidak banyak besar-besar mun bejalan angkat jak dada.. Masa ya sukan tuk aktif juak di Sarikei.. tetapi kejap ajak. Pas 5 - 6 bulan sik ada praktis agik, Ayub dah gago jual ubat di pasar. Perut pun buntuk lagik... embak minum apek, minum stout! Yalah sedikit cerita tentang bodybuilder di Sarikei..80an

2 comments:

  1. kami mempunyai berbagai rangkaian jenis steroid untuk ahli bina badan atau aktif bermain gym sila lawati blog kami untuk keterangan lanjut harga dari kami amatlah berpatutan http://prosteroid27.blogspot.com/

    ReplyDelete
  2. kami mempunyai berbagai rangkaian jenis steroid untuk ahli bina badan atau aktif bermain gym sila lawati blog kami untuk keterangan lanjut harga dari kami amatlah berpatutan http://prosteroid27.blogspot.com/

    ReplyDelete

sila tulis apa-apa jak...Sila komen

Sila klik juak, news paper, politik dan apa-pa sia. ok!